درمان کمر درد
از گرفتگی ساده تا دیسک کمر و درد سیاتیک؛ با ارزیابی تخصصی و برنامه درمانی هدفمند، علت کمر درد خود را درمان کنید.
کمر درد یکی از شایع‌ترین دلایل مراجعه به پزشک است و بیشتر افراد در طول زندگی بارها آن را تجربه می‌کنند. شایع‌ترین علل ایجاد کمردرد شامل کشیدگی عضلات، دیسک کمر، آرتروز ستون فقرات، تنگی کانال نخاعی و در مواردی اسپاسم عضلانی پس از نشستن‌های طولانی است.
در کلینیک ارتوپدی دکتر بیات ابتدا با معاینه دقیق و بررسی سابقه شما، علت اصلی درد مشخص می‌شود و در صورت نیاز، با انجام تست‌های تشخیصی تکمیلی، یک برنامه درمانی شخصی برای شما طراحی می‌شود.
چه علائمی نشان‌دهنده این مشکل است؟
اگر هر یک از موارد زیر را تجربه می‌کنید، بررسی تخصصی لازم است.
روش‌های درمان در کلینیک ارتوپدی دکتر بیات
برنامه درمانی شما بعد از معاینه دقیق و بر اساس شرایط خاصتان طراحی می‌شود.
معاینه و ارزیابی بالینی
بررسی دقیق علت درد با معاینه فیزیکی، تست‌های حرکتی و بررسی سابقه پزشکی.
تست‌های تشخیصی تخصصی
ارجاع برای نوار عصب و عضله (EMG/NCV) و تصویربرداری در موارد لازم تا تشخیص دقیق‌تر شود.
دارودرمانی و تزریق درمانی
کنترل التهاب و درد با داروهای مناسب و در موارد خاص تزریقات زیر نظر پزشک.
فیزیوتراپی و ورزش درمانی
تقویت عضلات مرکزی و اصلاح الگوهای حرکتی برای پیشگیری از بازگشت درد.
آموزش ارگونومی و سبک زندگی
اصلاح نحوه نشستن، بلند کردن اجسام و روال روزمره برای محافظت از ستون فقرات.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
✓درد کمر بیش از دو هفته ادامه داشته باشد
✓بی‌حسی، گزگز یا ضعف در پاها داشته باشید
✓درد بعد از یک ضربه، زمین‌خوردن یا تصادف ایجاد شده باشد
✓درد شبانه که خواب شما را مختل کند
✓کنترل ادرار یا مدفوع دچار مشکل شود (مورد اورژانسی — سریع مراجعه کنید)
✓کمر درد همراه با تب یا کاهش وزن بی‌دلیل باشد
سوالات رایج
خیر؛ بیشتر کمردردها با درمان غیرجراحی مانند فیزیوتراپی، دارودرمانی و اصلاح سبک زندگی بهبود می‌یابند و فقط در موارد مشخص زیر نظر پزشک جراحی پیشنهاد می‌شود.
بین مهره‌های کمر بافت‌های نرمی به نام دیسک وجود دارد. وقتی این بافت‌ها دچار بیرون‌زدگی شوند و روی ریشه عصب فشار بگذارند، درد تیرکشنده و بی‌حسی در پا ایجاد می‌کنند.
اگر درد بعد از دو هفته مراقبت ساده بهتر نشد یا هر روز شدیدتر شد، بهتر است برای معاینه تخصصی مراجعه کنید.